Seniorgym A, våren

Lediga platser

Nej

Kursavgift

50,00 €

Att hålla musklerna i god kondition, samt träna balans är viktigt som äldre.
Kom med och stärk dina muskler i gymmet vid Folkhälsan Östanlid.

Mångsidig muskelträning för hela kroppen. Träningen görs som cirkelträning. Du får också lära dig träna med rätt teknik, som ger dig säker och effektiv muskelträning.

Senior - kom med och håll kroppen i skick!

Lediga platser

Nej

Kurskod

8301105

Kursavgift

50,00 €

Kursspråk

Svenska

Lärare

Gun Nyholm-Stara

Tidpunkt

13.01.2020 - 27.04.2020

Måndag 09:30-10:30

Lektioner: 19  (14 ggr)

Visa alla tidpunkter

Plats

Folkhälsan Östanlid - Gym Axel
Östanpåvägen 32, 68660 Jakobstad