Forestwalk & yoga, B

Lediga platser

Ja

Kursavgift

10,00 €

Denna lördagsmorgon börjar vi med en skogspromenad i medveten närvaro och tystnad.

Efter det Soft Hathayoga i Yogabo, Sandgrundsvägen 37.

Denna lördagsförmiddag är temat "Närvaro"

Vad är det som vi behöver för att bibehålla vår energi, vårt flow in i hösten och vintern?

För att ha balans, glädje och närvaro i  vardagen?

Vi låter yogans tekniker och andningsövningar hjälpa oss.

Soft Hathayoga för ryggen, nacken och höften.

Kläder enligt väder. 

Varmt välkommen!

 

Lediga platser

Ja

Kurskod

830229

Kursavgift

10,00 €

Kursspråk

Svenska

Lärare

Annika Slussnäs

Tidpunkt

05.10.2019 - 05.10.2019

Lördag 09:30-11:30

Lektioner: 3  (1 ggr)

Plats

Yogabo - Yogabo
Sandgrundsvägen 37, 68570 Larsmo