Upplev våren med alla sinnen!, våren

Lediga platser

Ja

Kursavgift

20,00 €

Välkomna med på en lördagsförmiddag i vårens ljus och grönska där vi kombinerar vandring, Soft Hathayoga och mindfulnessövningar i skogen.

Camilla guidar oss genom skogen i vårskrud och tillreder picknick. Vi kokar kaffe över öppen eld. Soft Hathayogan med Annika öppnar upp för värme, ljus och vår. Vid behov (om regn) tillreds picknicken och utövas yogan under vindskydd.

Du behöver inga tidigare yogakunskaper för att delta. Kläder och skor enligt väder. Ta med dig eget snacks om du vet med dig att du behöver det. Picknick ingår. Start vid parkeringen nära husvagnarna vid Fäboda.

Camilla Sandström är  natur- och vildmarksguide. Annika Slussnäs är medicinsk yogainstruktör, Hathayogalärare RYT 200 och har avlgat en kurs i stressreducering med mindfulness.

Lediga platser

Ja

Kurskod

410202

Kursavgift

20,00 €

Kursspråk

Svenska

Lärare

Camilla Sandström, Annika Slussnäs

Tidpunkt

08.05.2021 - 08.05.2021

Lördag 09:00-13:00

Lektioner: 5  (1 ggr)

Plats

Fäbodaskogen - Fäbodaskogen
68600 Jakobstad