Corestyrka - online

Lediga platser

Ja

Kursavgift

15,00 €

Vi tränar tillsammans ändå för gemenskapens skull, men var och en på sitt eget hemmagolv framför dataskärmen. Visst hakar du också på? Under 7 tisdagar stärker vi kroppens kärna, coren, med övningar för mage, rygg och höft. Träningen består av enkla, men tuffa övningar och passar alla som vill ha en starkare core och en bättre hållning. Du kan använda vikt och gummiband om du har, men övningarna kan även utföras utan redskap.

Lediga platser

Ja

Kurskod

8301137

Kursavgift

15,00 €

Kursspråk

Svenska

Lärare

Ann-Sofie Smedlund

Tidpunkt

05.05.2020 - 16.06.2020

Tisdag 20:00-21:00

Lektioner: 9  (7 ggr)

Visa alla tidpunkter

Plats

Hemma hos dig - Hemma hos dig