Fredagsrelaxen, våren

Lediga platser

Ja

Kursavgift

23,00 €

Relaxation är ett bra verktyg vid hantering av stress, muskelspänningar, koncentrationssvårigheter, smärta, sömnproblem mm. Vi går igenom olika metoder hur du kan varva ner och relaxa både mentalt och muskulärt. Inga förkunskaper behövs. Kom som du är och hitta din relaxade känsla inför helgen.

Ifall av coronarestriktioner kan kursen fortgå som planerat med avstånd, handdesi och munskydd.

Lediga platser

Ja

Kurskod

610106

Kursavgift

23,00 €

Kursspråk

Svenska

Lärare

Maria Andersson

Tidpunkt

09.04.2021 - 30.04.2021

Fredag 18:00-19:00

Lektioner: 15  (4 ggr)

Dölj alla tidpunkter
Fre 09.04.2021 18:00-19:00
Fre 16.04.2021 18:00-19:00
Fre 23.04.2021 18:00-19:00
Fre 30.04.2021 18:00-19:00

Plats

Villa Rosenlunden - Relaxsalen
Rosenlundsgatan 3 A, 68600 Jakobstad