After Work Yin Yoga - Hybrid

Skön och utrensande yinyoga som gör dig och din kropp redo för höst och nystart. Varva ner efter arbetsdagen och landa i kroppen med vilsamma yinpositioner som vi håller under längre tid. Vi fokuserar på vårt andetag,
att lyssna på kroppen och att vara i det som är. Ta med yogamatta, filt, vattenflaska och ett par
större kuddar. Yogan passar alla.