Seniorernas vårgym

Lediga platser

Ja

Kursbeskrivning

Att hålla musklerna i god kondition och träna balans är viktigt som äldre. Fortsätt att hålla kroppen i form efter vinterns gymträning eller kom igång nu med att stärk dina muskler i gymmet vid Folkhälsan Östanlid. Mångsidig cirkelträning för hela kroppen. Du får också lära dig träna med rätt teknik, som ger dig säker och effektiv muskelträning. Senior, håll igång!

Kurskod

830148

Kursavgift

30,00 €

Kursspråk

Svenska

Lärare

Gun Nyholm-Stara

Tidpunkt

23.04.2018 - 11.06.2018

Måndag 09:35-10:35

Lektioner: 11  (8 ggr)

Visa alla tidpunkter

Plats

Folkhälsan Östanlid - Gym Axel
Östanpåvägen 32, 68660 Jakobstad