Vårens after work-gym

Lediga platser

Nej

Kursbeskrivning

Fortsätt direkt efter arbetet med effektiv muskelträning i gymmet vid Folkhälsan Östanlid och sedan hem och njut! Träningen görs som cirkelträning och består av mångsidig muskelträning för hela kroppen samt pulshöjande övningar. Du får också lära dig träna med rätt teknik som ger dig säker och effektiv träning.

Kurskod

830149

Kursavgift

30,00 €

Kursspråk

Svenska

Lärare

Gun Nyholm-Stara

Tidpunkt

23.04.2018 - 11.06.2018

Måndag 16:15-17:15

Lektioner: 9  (7 ggr)

Visa alla tidpunkter

Plats

Folkhälsan Östanlid - Gym Axel
Östanpåvägen 32, 68660 Jakobstad