Stärk ditt immunförsvar - Fredrik Paulún - Online

Lediga platser

Ja

Biljettpris

20,00 €

En föreläsning om kost, livsstil och immunförsvar.

Går det att stärka sitt immunförsvar med ändringar i kost och livsstil? Enligt Fredrik Paulún finns det mycket man kan göra själv. Och vad ska man tänka på vad gäller kost och livsstil när man arbetar hemifrån och kanske inte alltid äter så nyttigt och regelbundet och inte rör sig så mycket?

Fredrik Paulún är Sveriges mest kände näringsfysiolog (fil.mag i nutrition) och har sedan 90-talet föreläst och skrivit böcker om kost och hälsa. Just kostens betydelse för hälsan och immunförsvaret har alltid intresserat Fredrik. Han går genom hur immunförsvaret fungerar, vad vi som individer kan göra för att optimera det och ger givetvis konkreta råd kring vad man bör äta och hur man bör röra sig i tider av stillasittande hemarbete. 


Boka din biljett på VÄLJ KURS.

Du som bokat biljett får samma dag som föreläsningen är en länkadress till hur du kan ta del av Onsdags Eventet.

Du kan avboka din biljett ännu tre dagar innan Onsdags Eventet. Om du inte avbokar eller inte deltar, så fakturerar vi dig hela beloppet.

Lediga platser

Ja

Kod

000717

Biljettpris

20,00 €

Språk

Svenska

Föreläsare

Fredrik Paulún

Tidpunkt

03.02.2021 - 03.02.2021

Onsdag 18:30-19:45

Plats

Hemma hos dig - Hemma hos dig