Seniorgym B, våren

Lediga platser

Nej

Kursavgift

50,00 €

Att hålla musklerna i god kondition samt träna balans är viktigt som äldre. Kom med och stärk dina muskler i gymmet vid Folkhälsan Östanlid. Mångsidig muskelträning för hela kroppen. Träningen görs som cirkelträning. Du får också lära dig träna med rätt teknik, som ger dig säker och effektiv träning.

 

Lediga platser

Nej

Kurskod

8301104

Kursavgift

50,00 €

Kursspråk

Svenska

Lärare

Gun Nyholm-Stara

Tidpunkt

13.01.2020 - 27.04.2020

Måndag 10:35-11:35

Lektioner: 19  (14 ggr)

Visa alla tidpunkter

Plats

Folkhälsan Östanlid - Gym Axel
Östanpåvägen 32, 68660 Jakobstad