Bodyharmony yang, våren

Lediga platser

Ja

Kursavgift

35,00 €

Få kropp och själ i balans. Vi gör djupstretchande övningar och förbättrar rörligheten i musklerna. Vi använder andningen aktivt och tar stöd av de djupa stabiliseringsmusklerna när vi töjer. En kurs för dig som vill upprätthålla och förbättra din rörlighet och för dig som känner dig styv och vill bli smidigare. Börja gärna dagen med rygg- och nackgymnastikpasset som går före.

Lediga platser

Ja

Kurskod

830167

Kursavgift

35,00 €

Kursspråk

Svenska

Lärare

Gun Nyholm-Stara

Tidpunkt

08.01.2020 - 29.04.2020

Onsdag 09:50-10:50

Lektioner: 20  (15 ggr)

Visa alla tidpunkter

Plats

Idrottsgården - 201 Övresalen
Pedersesplanaden 8, 68620 Jakobstad