Förmiddagscirkelträning - Hybrid, våren

Kom med och börja dagen med cirkelträning. Muskel- och balansövningar för hela kroppen, lätta rörelser som förbättrar styrka, balans och smidighet. Vi tränar med hantlar, gummiband, käppar och avslutar timmen med töjningar.
Ifall av coronarestriktioner kan kursen fortgå som planerat med avstånd, handdesi och munskydd.