Bodyharmony yang, våren

OBS! Denna kurs har inhiberats.

Lediga platser

Ja

Kursavgift

31,00 €

Få kropp och själ i balans. Vi gör djupstretchande övningar och förbättrar rörligheten i musklerna. Vi använder andningen aktivt och tar stöd av de djupa stabiliseringsmusklerna, när vi töjer. En kurs för dig som vill upprätthålla och förbättra din rörlighet och för dig som känner dig styv och vill bli smidigare. Börja gärna dagen med rygg- och nackgymnastikpasset som går före. 

Ifall av coronarestriktioner kan kursen fortgå som planerat med avstånd, handdesi och munskydd.

Lediga platser

Ja

Kurskod

830191

Kursavgift

31,00 €

Kursspråk

Svenska

Lärare

Gun Nyholm-Stara

Tidpunkt

13.01.2021 - 28.04.2021

Plats

Idrottsgården - 201 Övresalen
Pedersesplanaden 8, 68620 Jakobstad