Godnattyoga - online, hösten

Lediga platser

Ja

Kursavgift

22,00 €

Varva ner inför natten med en skön blandning av lugna yogaställningar, andningsövningar, djupavspänning och meditation. Kursen är utformad särskilt med tanke på dig som kanske har mycket fart och fläng under dagen.

Lite mer än halva lektionstiden tillägnas fysisk yoga och resten andning, avspänning (bl.a. djupavspänningen Yoga Nidra) och/eller meditation. Du är välkommen oavsett tidigare yogaerfarenhet!

Kursen är öppen för anmälan fr.o.m. 12.8.

Du anmäler dig till denna kurs här: https://kombi.pargas.fi/vara-kurser/visa/4125-048302630-online-godnattyoga

Lediga platser

Ja

Kurskod

830249

Kursavgift

22,00 €

Kursspråk

Svenska

Lärare

Luisa Blumenthal

Tidpunkt

17.09.2020 - 26.11.2020

Torsdag 19:30-21:00

Lektioner: 22  (11 ggr)

Visa alla tidpunkter

Plats

Hemma hos dig - Hemma hos dig