En starkare core och en rörligare kropp! B - Online, våren

Lediga platser

Ja

Kursavgift

20,00 €

Vi tränar tillsammans för gemenskapens skull, men var och en på sitt eget hemmagolv framför dataskärmen, surfplattan eller smarttelefonen. Kursen passar alla som vill ha en starkare core, bättre kroppshållning och en smidigare kropp. Vi kombinerar yoga-inspirerad och skön rörlighetsträning med lugna men tuffa övningar för att stärka kroppens kärna, coren.   

Innan kursstart får du för Online- och Hybridkurserna en länk med instruktioner per e-post, sms eller WhatsApp. Länken kommer oftast samma dag. Det enda du behöver göra är att klicka på länken då kursen startar och så kan du se och höra läraren i din skärm. Du deltar hemma via bärbar dator, surfplatta eller smarttelefon.  

 

Lediga platser

Ja

Kurskod

600076

Kursavgift

20,00 €

Kursspråk

Svenska

Lärare

Ann-Sofie Smedlund

Tidpunkt

08.03.2021 - 19.04.2021

Måndag 19:50-20:35

Lektioner: 6  (6 ggr)

Visa alla tidpunkter

Plats

Hemma hos dig - Hemma hos dig