Mindful mat - frukost, Online, hösten

Lediga platser

Ja

Kursavgift

10,00 €

Mindful mat fokuserar på att använda alla dina sinnen och vara närvarande när du handlar, kokar, serverar och äter maten. Susannes mat skall vara ”body-mind-mouth” och tilltala hela kroppen.

Några dagar innan kursstart får du en inköpslista samt övriga instruktioner per e-post eller sms. En länk för kursen sänds till dig samma dag som kursen går. Det enda du behöver göra är att klicka på länken då kursen startar och så kan du sen delta i kursen online i din skärm. Susane ger instruktioner och kommunicerar med dig och de andra i gruppen.

Du handlar varorna som behövs inför kursen och gör frukosten på samma gång och tillsammans med Susanne.

Lediga platser

Ja

Kurskod

110819

Kursavgift

10,00 €

Kursspråk

Svenska

Lärare

Susanne Santala-Eriksson

Tidpunkt

04.09.2021 - 04.09.2021

Lördag 09:00-10:30

Lektioner: 2  (1 ggr)

Plats

Hemma hos dig - Hemma hos dig