Helkroppsstark! - Online, våren

Lediga platser

Ja

Kursavgift

26,00 €

Ett effektivt pass hemma hos dig (via zoom). Helkroppsstark! är ett styrkepass för hela kroppen där vi växelvis fokuserar på exempelvis ben och rumpa, rygg och mage, axlar och övre kropp osv. Under träningen använder såväl egen kroppsvikt, hantlar och gummiband. Vi gör inga stora rörelser, du klarar dig med ett litet utrymme hemma. 

Lediga platser

Ja

Kurskod

600081

Kursavgift

26,00 €

Kursspråk

Svenska

Lärare

Ann-Sofie Smedlund

Tidpunkt

03.01.2022 - 14.03.2022

Måndag 19:00-19:45

Lektioner: 10  (10 ggr)

Visa alla tidpunkter

Plats

Hemma hos dig - Hemma hos dig