Intuitiv dans

Upptäck dig själv och din kropp genom fri rörelse till musik. Hitta rytmen i din kropp, och tillåt dig
att bara följa med. Under denna workshop är den känslan och kroppen som styr, inte huvudet.
Det finns inget rätt eller fel, och det spelar ingen roll hur det ser ut. Allting sker på dina egna
villkor, du bestämmer hur du vill röra dig. Lekfullhet, tillåtelse, frihet och glädje är ledord för denna förmiddag. Kom och upptäck vilka rörelser som finns hos dig! Vi inleder och avslutar med
avslappning. Klä dig i sköna kläder och ta med yogamatta, filt och vattenflaska. Alla kan delta!