Under denna kurs lägger vi fokus välbefinnande och återhämtning genom att etablera nya skönhets och avslappningsritualer i våra liv. Innehållet består av lugn yinyoga kombinerat med massage och träning för ansiktet.
Första tillfället bjuder vi in Jenna-Mari Rak som delar med sig av sin kunskap om huden. Hon hjälper oss också att blanda våra egna kroppsoljor (basolja + eterisk olja) som blir en del av skönhetsritualen. Ta med en liten burk att förvara oljan i. Oljan ingår i kurspriset.