Kör direkt efter arbetet effektiv muskelträning i gymmet vid Folkhälsan Östanlid och sedan hem och njut! Träningen görs som cirkelträning och består av mångsidig muskelträning för hela kroppen samt pulshöjande övningar. Du får också lära dig träna med rätt teknik, som ger dig säker och effektiv träning.
After Work Gym måndag, våren
Lediga platser
Ja
Kursavgift
50,00 €
Lediga platser
Ja
Kurskod
830141Kursavgift
50,00 €Kursspråk
SvenskaLärare
Gun Nyholm-StaraAnmälningstid
21.08.2023 08:00 - Non-stopTidpunkt
08.01.2024 - 22.04.2024Måndag 16:15-17:15
Lektioner: 19 (14 ggr)
Visa alla tidpunkter
Plats
Folkhälsan Östanlid - Gym AxelÖstanpåvägen 32, 68660 Jakobstad