Qigong är en träningsform bestående av långsamma rörelser samtidigt som man kontrollerar andningen, stillar sinnet och lyssnar inåt. Vi kommer att träna olika serier som är enkla att utföra. Rörelserna stärker kroppen och ger en inre balans.
Ta med eget liggunderlag.
Qigong - Vägen till inre balans, hösten
Lediga platser
Ja
Kursavgift
45,00 €
Lediga platser
Ja
Kurskod
830207Kursavgift
45,00 €Kursspråk
SvenskaLärare
Curt NygårdAnmälningstid
19.08.2024 08:00 - Non-stopTidpunkt
02.09.2024 - 25.11.2024Måndag 18:00-19:30
Lektioner: 24 (12 ggr)
Visa alla tidpunkter
Plats
Strengbergs - StrengbergssalenSkolgatan 25-27 B, 68600 Jakobstad