Dynamisk yoga för vitalitet och stamina. Livets matematik är en surf mellan stress, utmaningar, glädje, motgångar och härligheter. Under dessa klasser får du yoga genom kroppen, andas, meditera och slappna av. Allt omgivet av tänk och tekniker, som stöttar din vitalitet, livslust och förmåga att stå stabil oavsett vad livet bjuder på.
Kursen indelad i 3 moduler á 4 klasser, så skriv in datumen i din kalender!
Passar dig som yogat tidigare. Du behöver yogamatta och filt.
