Shake the dust , hösten

Välkommen med på en "skaka dammet av dig" kurs. Vad är det då? Ett pass som låter kroppen få pulsen att stiga, tränas, skakas, yogas, mjukt fritt röra på sig, vila och återhämtas. Innehållet kan översättas till att hantera livet på ett nytt, friare sätt. Att våga vara i att omständigheter ändras. Ta med dig din yogamatta och en stor dos nyfikenhet och kom med och testa!