Afterwork i utegymmet, våren

Finns det något härligare än att träna utomhus i vår underbara natur? Kom med och testa! Träningen görs som cirkelträning och består av mångsidig muskelträning för hela kroppen samt pulshöjande övningar. Kursen passar alla och du tränar på din nivå. Du får också lära dig träna med rätt teknik för säker och effektiv träning. Träningen sker vid utegymmen i Jakobstad. Kursplats för första tillfället meddelas via sms före kursstart.