Direkt efter arbetet - effektiv muskelträning i gymmet vid Folkhälsan Östanlid och sedan hem och njut! Träningen görs som cirkelträning och består av mångsidig muskelträning för hela kroppen samt pulshöjande övningar.
Du får också lära dig träna med rätt teknik, som ger dig säker och effektiv träning. Välkommen med och bygg din styrka!
Afterwork gym med Gun, våren
Lediga platser
Ja
Kursavgift
51,00 €
Lediga platser
Ja
Kurskod
830142Kursavgift
51,00 €Kursspråk
SvenskaLärare
Gun Nyholm-StaraAnmälningstid
17.08.2026 08:00 - Non-stopTidpunkt
12.01.2027 - 13.04.2027Tisdag 16:15-17:15
Lektioner: 17 (13 ggr)
Visa alla tidpunkter
Plats
Folkhälsan Östanlid - Gym AxelÖstanpåvägen 32, 68660 Jakobstad