Senior Gym C, våren

Lediga platser

Nej

Kursavgift

55,00 €

Att hålla musklerna i god kondition, samt träna balans är viktigt som äldre. Kom med och stärk dina muskler i gymmet vid Folkhälsan Östanlid. Mångsidig muskelträning för hela kroppen. Träningen görs som cirkelträning. Du får också lära dig träna med rätt teknik, som ger dig säker och effektiv muskelträning. Senior – kom med och håll kroppen i skick!

Lediga platser

Nej

Kurskod

830139

Kursavgift

55,00 €

Kursspråk

Svenska

Lärare

Gun Nyholm-Stara

Tidpunkt

08.01.2024 - 29.04.2024

Måndag 10:40-11:40

Lektioner: 20  (14 ggr)

Visa alla tidpunkter

Plats

Folkhälsan Östanlid - Gym Axel
Östanpåvägen 32, 68660 Jakobstad