Mobility, våren (online)

Ett skönt och avslappnande pass där vi mjukar upp och sträcker ut kroppen genom skön rörlighetsträning. Vi jobbar dynamiskt och fokuserar speciellt på bröstrygg, höft och baksida kropp. Kursen passar alla som vill ha en smidig och glad kropp.
Länken är öppen tisdagar kl. 9-21 och du kan köra träningspasset när det passar dig bäst.
Passet är 30 minuter.